niedziela, 5 kwietnia 2015

Czy wiesz jak skutecznie i szybko odzyskać dane z dysku komputera ?

Tragedia ! Tak krzyknąłem kiedy mój leciwy komputer dostał błędu dysku, a jak to się stało i jak odzyskałem utracone dane z dysku, zaraz opowiem.

Rano wstałem jak każdego dnia, byłem w pracy, wróciłem, chciałem poczytać coś ciekawego, tak dla rozrywki o polityce ;) - może to był błąd? Włączyłem komputer, a raczej go wybudziłem ze stanu uśpienia, odpaliłem swoją ulubioną przeglądarkę i: "Błąd odczytu dysku, naciśnij alt+ctrl+delete aby zresetować". koniec nic więcej się nie działo ... Obraz zmroził się, myszka nie reagowała na żadną zaczepkę, koniec mogiła, popsuł mi się komputer co robić ? ..

 Pierwsza myśl spróbuję go odpalić ponownie, trochę zszokowany bo od Windowsa 98 trochę odzwyczaiłem się od takich sytuacji (miałem na tamtym komputerze Windowsa 8 ;) jest dobrze, włącza się ekran startowy (ten pierwszy ekran przed włączaniem się Windowsa) niestety widzę kolejny tajemniczy komunikat:  DISK BOOT FAILURE, INSERT SYSTEM DISK AND PRESS ENTER  Teraz już wiem, ze bez płyty instalacyjnej Windowsa się nie obejdzie,przerażony perspektywą utraty ważnych dla mnie danych - przekopałem pół mieszkania. 

Skuteczne odzyskiwanie danych z komputeraZnalazłem płytę instalacyjną Windowsa 8, przy ostatnich porządkach niestety nie uwzględniłem scenariusza w którym pada mi dysk twardy, wobec czego płyta instalacyjna Windows 8, była w bardzo logicznym miejscu - pod szafką ;) na szczęście nie jako podkładka, także udało mi się po kilku godzinnej walce z "porządkiem" ;) wreszcie włożyć płytę instalacyjną Windows 8 do napędu, w tym momencie byłem jeszcze pełen nadziei, że uda mi się odzyskać system i uratować dane z dysku twardego

Złudzenie ;)... nie musiałem nic zmieniać w BIOS, by płyta instalacyjna Windows 8, mogła mnie powitać swoim okienkiem instalacyjnym, klikam Tak, Tak -myśląc, no szybciej i tu kolejna niespodzianka "instalator nie znalazł żadnych stacji dysków twardych zainstalowanych w tym komputerze".

Zawsze wydawało mi się, że to nie może mnie dotyczyć, uszkodzenie dysku twardego, ale z jakiego powodu ? Co się stało, uśmiechając się do siebie, znałem już odpowiedź - czas zrobił swoje, po prostu mam uszkodzony komputer, a raczej uszkodzony dysk twardy, jak mogę teraz odzyskać dane z dysku twardego ? 

Pozostawiając bez odpowiedzi, sięgnąłem po komórkę wpisuję - uszkodzenie dysku, odzyskiwanie danych z dysku, nie może inaczej, zacznę od: Darmowy program do odzyskiwania danych, cóż 100 stron i 1000 pomysłów, a ja już nieco znużony całą sytuacją zdałem sobie sprawę, że za godzinę muszę iść do pracy :) 

Zaspany, następnego dnia, zadaję niemrawe pytania swojemu nadwornemu informatykowi w firmie, w końcu człowiek się zna pomyślałem i tu zaczyna się moja droga przez mękę, pytania, pytania i jeszcze raz pytania:) - jakie dane chcesz odzyskać - myślę sobie ważne, ale niech będzie chciałbym odzyskać dokumenty którym nieopatrznie nie zrobiłem beckupu, po serii kilkunastu pytań stwierdził, że odzyska mi dane ale w tym miesiącu nie ma czasu :), ale jak chcę to mogę spróbować różnymi programami ( nie wnikałem jednak jakimi, skoro nie mogę uruchomić Windowsa;)


Udało mi się koniec pracy, naprawdę już zmęczony daję ostatnią szanse swoim danym;) wpisuję w komórce kolejny raz: odzyskiwanie danych z dysku, wyrzuca mi przeglądarce kolejne dziwne porady i programy programy, wreszcie podirytowany dzwonię do szefa, że nie uda mi się przedstawić mu tych danych, bo padł mi komputer, na co on kompletnie rozbawiony po prostu podał mi numer telefonu, zadzwoniłem - udało mi się bezstresowo odzyskać dane :), ale to już zupełnie inna historia, dla tych którzy chcieliby, bezproblemowo odzyskać dane z komputera zostawiam link :)




Szukasz sposobu na jędrne pośladki :) ?

Czujesz, że rośnie Ci tłuszczyk na brzuszku, leniwie spoglądasz na smukłe postacie w telewizorze i zastanawiasz się jak one to robią ? Nie przejmuj się nie jesteś jedyna, ale czy naprawdę jest to dla Ciebie pocieszające ?

Zacznij swoją walkę z wałkami tłuszczu już dzisiaj, jeżeli nie masz dość odwagi aby zabrać się za siebie, wytrzęś, a tym samym zmuś swoje mięśnie do wysiłku.

Czy używanie masażera faktycznie może mi pomóc, w końcu przecież nie robi on nic nadzwyczajnego tylko trzęsie..? Używanie masażera poprawia ukrwienie twojej skóry, wpływa na kondycję Twoich mięśni, ale nie zastąpi Ci ćwiczeń - a miało być tak pięknie ;)

To po co mam używać masażera skoro, nie wpłynie on znacząco na mój wygląd ? Każde urządzenie służy, konkretnym celom, masażer powinnaś traktować jako pomoc, oraz zachętę do dalszych ćwiczeń, możesz potraktować to jako pierwszy krok do regularnych ćwiczeń. Dzięki wibracją wzmocnisz swoje mięśnie, poprawisz ich ukrwienie, a tym samym ogólne samopoczucie - istnieje duża szansa, że po kilku tygodniach wytrząsania się z masażerem zapragniesz większej ilości ćwiczeń, uwierz ćwiczenie wciąga :)


Masażer Spokey Vibron. Rewelacyjne urządzenie masujące, które pomaga w ujędrnianiu ciała, redukuje tkankę tłuszczową, poprawia ukrwienia a przy tym doskonale relaksuje. Parametry : - System drgań oscylujący - Zakres prędkości: 36 stopni - 3 programy automatyczne - Czas pracy: 1-10 min - Dwa panele sterujące - Funkcje wyświetlacza: czas, szybkość, wybór programu - Maksymalna waga użytkownika: 100 kg - Moc: 300W - Napięcie: 220V - Wymiary: 127,5x65,9x66,2 cm - Waga 30 kg - Certyfikat: CE, RoHS.



sobota, 4 kwietnia 2015

Usprawnij swój umysł, polepsz koncentrację, ucz się efektywniej.

Są takie chwile na niebie i na ziemi kiedy czujesz się ociężale, to znaczy występuje u Ciebie czasowy spadek formy :)? Jeżeli temat dotyczy samego ciała, zawsze możesz iść na siłownię, napić się energetyka (kawa według mnie to też energetyk), lub po prostu przespać się - tak chyba każdy ma, wobec czego chyba nie masz  się czego obawiać :), ale!

Jeżeli Twoje chwilowe osłabienie dotyczy koncentracji, a jeździsz samochodem co zrobić? Niestety umysł należy ćwiczyć, bez ciągłego wymagającego treningu przegrywamy z czasem, a tym samym, ze sobą.

Jak mogę rozwijać swoje zdolności poznawcze, ewentualnie jak mogę próbować ograniczyć proces starzenia się umysłu ? Chciałoby się napisać, że wystarczy jedna tabletka i pofruniesz w wyżyny intelektualnych zdolności, niestety tak się nie da.

Baner
Rozwijanie umysłu - najłatwiej zapamiętujemy ucząc się na podstawie skojarzeń, jeżeli mamy nauczyć się jakiegoś skomplikowanego wzoru, dobrze byłoby ułożyć sobie historię, podstawiając cyfry pod skojarzone miejsca, lub wydarzenia - brzmi niewiarygodnie :) Uwierz tak robią najlepsi !

Czy to mi pomoże jeżeli, zaczynam u siebie rozpoznawać tak zwane "blokady" umysłowe ? Ciężko jest mi odpowiedzieć, jakie ćwiczenia byłyby dla Ciebie najlepsze, jakie partie mózgu są bardziej u Ciebie rozwinięte, a które ulegają stopniowej degradacji - nie mam możliwości prześwietlenia Ci mózgu ;) Istnieje, jednak kompleksowa metoda, którą chcę opisać nieco niżej.

Jaki mogę ćwiczyć mózg, aby uzyskać zadowalający efekt, bez potrzeby prześwietlenia sobie mózgu ?
Ćwiczenie umysłu polega, na poszerzaniu jego zdolności - jako oręż masz: 1) Zapamiętywanie, możesz uczyć się na pamięć wierszy, cytatów, lub książki telefonicznej - polecam języki obce :)  2) Kojarzenie, zapamiętywanie faktów, oraz symulowanie (domyślanie się) skutków, wobec możliwych do podjęcia działań, albo krócej -  chodziło mi o szachy ;)  3) Korzystanie z zapamiętanej wiedzy, poprzez np. rozwiązywanie krzyżówek, łamigłówek.

Czy powyższe metody mogą coś zagwarantować? Gwarancją Twojego sukcesu jesteś Ty sam, jeżeli posiadasz odpowiednią determinację do działania, oraz wierzysz w osiągniecie wyników uda Ci się bez, żadnych gwarancji. :)

Coś już wiem, na temat swojego umysłu, wiem, że powinienem ćwiczyć, rozwiązuje krzyżówki, czy to wystarczy ? Niestety nie wystarczy, potrzebujesz odpowiednio dobranych ćwiczeń, stopniowego wzrostu ich zaawansowania, oraz odpowiedniej intensywność ćwiczeń, jak dotąd udało mi się znaleźć jedynie jedno kompleksowe rozwiązanie które znajduje się pod tym linkiem: ROZPOCZNIJ KURS


Suplementy diety - jeżeli brać to tylko naturalne - czyli jakie ?

Znasz się na swoim ciele, ale tak serio, czy wiesz co Ci jest potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Prawdopodobnie nic nie wiesz :) tak jak pozostałe 80% ludzi skołowane reklamami o suplementach diety, nadzwyczajnych środkach na potencję, przyrost włosów czy też powiększenie biustu ;).

Suplementy diety są dziwnym tematem, nawet jak dla mnie, ponieważ tak naprawdę, nie powinny służyć niczemu innemu niż  uzupełnieniu jakiś (być może występujących) niedoborów "substancji?" w Twoim organizmie. Jaki z tego morał, że prawdopodobnie nieznaczny niedobór danej substancji znacząco Ci nie przeszkadza - ponieważ w innym wypadku internauto wylądowałbyś prawdopodobnie w szpitalu ...

To po co brać suplementy ? Odpowiedź jest prostsza niż Ci się wydaje, branie czegoś co w założeniu ma Ci pomóc - mobilizuję Cię do lepszego samopoczucia. :)



Jeżeli brać suplementy to jakie ? Według mnie jedynym sensownym sposobem suplementacji, jest branie naturalnych suplementów, czyli takich w którego składzie znajdują się wyciągi z roślin, lub też nawet elementy roślin, nie zaś suplementy które są konstruowane sztucznie - czyli za pomocą przeprowadzonych reakcji chemicznych w celu uzyskania składnika suplementacji ... (dobre zioła, nie są złe - np: melisa;)

Acai - owoce                               


Czego się obawiać podczas kupowania suplementów ? Kupowania z niezaufanego źródła  (aukcje, serwisy zagraniczne, sklepy bez NIP, itd) - czyli takiego którego nie dotyczą normy, oraz dopuszczenie danego suplementu - tak zwane lewizny produktowe, uwierz to może zaszkodzić !

Jakie choroby, bolączki ludzie leczą suplementami ? Suplementami można próbować leczyć praktycznie wszystko: Alergie, Nadciśnienie, Skóra, Wątroba, Odchudzanie, Grzybice, Sen, Układ immunologiczny, Przeziębienie, Odporność, Włosy, Cholesterol, Starzenie się, Stres, Wydolność, Układ kostny, Układ pokarmowy, Układ krwionośny i serce, Pamięć i koncentracja ,Oczyszczanie organizmu - należy jednak zachować umiar, najlepiej skonsultować swoją suplementację z lekarzem, oraz mieć pewność - że danemu sklepowi można ufać, dlatego podałem linki , oraz przykłady produktów do sklepu który jest weryfikowalny:



Arktyczny Korzeń